এ সময় ফুসফুস ভালো রাখতে করণীয়

মহামারী করোনাভাইরাসে আক্রান্ত হলে সবচেয়ে বেশি ক্ষতিগ্রস্ত হয় ফুসফুস। এ সময় ফুসফুসের যত্ন নেয়া সবচেয়ে জরুরি।...

আরও পড়ুন

পেয়ারা পাতার যত স্বাস্থ্য উপকারিতা

পেয়ারা অনেকেরই পছন্দের ফল। এটি স্বাস্থ্যের জন্য অত্যন্ত উপকারী। তাই অনেক চিকিৎসকও পেয়ারা খাওয়ার কথা বলেন।...

আরও পড়ুন

হাড় শক্তিশালী করে যেসব খাবার

স্বাস্থ্য ভালো রাখতে ভিটামিন ডি এবং ক্যালসিয়ামের ভূমিকা গুরুত্বপূর্ণ । দুটি উপাদানই হাড় সুস্থ, সবল ও...

আরও পড়ুন

শীতকালে এই ৫ টি খাবার এড়িয়ে চললে কমবে ঠান্ডা, কাশি

শীতকাল প্রায় চলেই এলো। আর সময়ের পরিবর্তনে ঠান্ডা,কাশি,জ্বর আমাদের লেগেই থাকে। তবে কিছু বাড়তি সতর্কতা অবলম্বন...

আরও পড়ুন
Page 1 of 3
error: Content is protected !!